3岁宝宝吃红薯后呕吐不止孩子吃红薯要注意这几点才能少受罪

3岁宝宝吃红薯后呕吐不止孩子吃红薯要注意这几点才能少受罪

　　切鸡蛋,鸡蛋保存,糖 鸡蛋对于孩子的饮食，做为家长的肯定是费劲心思，总是希望用的方式和喂养来给宝宝添加最合适最营养的膳食，而饮食届中的一些避忌还是需要家长们认真的去熟悉和了解的，不要盲目的认为是好东西就可以给孩子多吃，有些东西吃多了反而会适得其反，而对于相克的食物，后果更是可怕的让人毛骨悚然，所以，读懂这些后再来搭配饮食，方能体现这些食物的价值和营养。

　　我们都知道，红薯是一种营养价值很高的粗粮，平时经常会在我们的饭桌上看到它的身影，而红薯的功能也远近皆知，属于帮助消化和促进肠胃蠕动的效果，所以有时候孩子便秘的时候家长会触动红薯来进行帮助排便，这种好的效果大家也都尝试和体验过。

　　红薯虽然是天然的绿色营养食物，但是它们敌人你们都去了解过吗？在饮食界中，鸡蛋和红薯属于相克的食物，红薯和鸡蛋一旦不小心一起吃的话，会容易出现肚子胀气的现象出现，因为这两种食物都是比较难消化的，如果放在一起吃就更加难以消化，会给肠胃增加负担，从而会引起腹痛的情况发生哦。

　　而在吃红薯的情况下，也要注意适量，不能一次性的多吃，而且要吃新鲜的红薯，遇到变色或者发芽的红薯，千万不要觉得舍不得浪费，因为这个情况下的红薯是有毒的，吃下去之后会对人体造成危害，更不用说小孩了，孩子的肠胃功能和免疫系统都在发育中，所以不能一次性吃太多的红薯，适量才是的。