小孩吃鸡蛋多了好吗

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　　 鸡蛋中含有丰富的优质蛋白、卵磷脂以及多种维生素和矿物质。适当进食有助于补充营养，促进生长发育。但是过多摄入可能会导致蛋白质摄入过多，加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。此外，还可能响其他食物的摄入，导致营养不均衡。

　　 家长应注意观察孩子是否出现过敏反应，并调整饮食结构以满足孩子的成长需求。

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