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鸡蛋和它一起才是美味别再只会做鸡蛋番茄了

中国鸡蛋网2024-06-16鸡蛋百科豆腐炖鸡蛋
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鸡蛋和它一起才是美味别再只会做鸡蛋番茄了

   鸡蛋的搭配我们一般都只会想到番茄炒蛋、韭菜炒蛋、香椿炒蛋等,小编今天要介绍一个新鲜的鸡蛋搭配,用这个野菜炒鸡蛋,超级好吃。这野菜还具有清热明目、有助于预防心脏病、美白养颜抗衰老、能增强免疫力能力来抗癌。大家在春季可以常吃,但是也不要一次多量哦。

   现在开始给大家介绍怎么制作这道美味的家常菜,首先将鸡蛋打进碗里,加入适量盐,搅拌好。等到锅热放油,加野菜炒。倒入鸡蛋液,将鸡蛋液铺满野菜上面。我们在制作的开始就先不要弄碎了,等到鸡蛋凝固了之后再开始翻炒。

   然后改小火,鸡蛋定型,翻炒几下就可以加盐出锅。这种野菜叫做野枸杞叶,注意公路污染严重地方的野菜勿摘,不认识的野菜也不要摘,等到自己完全确认之后可以食用了再采摘。这菜略有苦味,在市场上只卖2块钱一斤,大家吃过这种野菜吗?

   特林鸡蛋