鸡蛋饼的热量鸡蛋饼的热量是多少

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　　1、一个鸡蛋饼的热量大概是225千卡左右，因为制作鸡蛋饼的时候往往需要鸡蛋、米面和油脂，比如用一个鸡蛋g，大概能够提供千卡的热量，用的米面大概是半两，25g，一般能够提供千卡的热量。为了让鸡蛋饼更香，口感更好，往往会加入适当的烹调油，如果用5g烹调油，能够提供大约千卡的热量。

　　2、因此一个鸡蛋饼由g鸡蛋提供千卡的热量，加上25g米面提供千卡的热量，再加上5g油脂提供千卡的热量，总共加起来一个鸡蛋饼的热量大约是225千卡。

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