小伙每天吃30个鸡蛋练出一身肌肉体脂13获健体A组冠军

小伙每天吃30个鸡蛋练出一身肌肉体脂13获健体A组冠军

　　原标题：小伙每天吃30个鸡蛋，练出一身肌肉，体脂13%，获健体A组冠军！

　　健美健身事业在国内发展的相当迅速，近几年来国内有不少的年轻人参加健美健体比赛，在各个省市都会有大学生比赛还有专业与业余健美健体比赛。下面这位小伙还是一位大学生，参加健体比赛获得不错的成绩。

　　他叫张震，目前还是大学生，体重KG，体脂率在13%，刚刚参加完大学生健体比赛，他获得了A组的冠军。

　　能拿这个奖杯对于他来说是给自己这三年来的鼓励与支持。期间对自己的健身也付出了很多的时间与金钱。但，当拿起这块奖杯时，相信他的所有付出都是值得的。他下一个目标是脱离大学生群体拿到冠军！

　　开始接触健身是从小家里有一对哑铃，并不是知道那是做什么的，只是自己拿来完。直接高中毕业后才喜欢吃鸡蛋次走进健身房，只是做一些简单的有氧训练，在跑步机上跑跑步，很少接触力量训练。

　　上了大学的他，切鸡蛋次选择了一门选修了一门健美课，学习了一些基本的健美常识，并对健美有了一定的兴趣。直到2015自己的专业为转正，对自己的专业失去兴趣，由是自己酱鸡蛋做法次喜欢上了健美。

　　16年时自己葫芦鸡蛋次参加比赛，并没有什么经验的他只是去打酱油的，顺便看看其它人是怎么训练的，也让自己在健美这方面多一点经验。

　　张震在健身过程中的问题的自己金钱上却时花了不少，自己大学里大部分RMB都花在了健身上，他有一次连续吃了7个月的鸡蛋，每天数量达到30个，其中10个是全蛋的，宿舍里的同学都惊呆了！

　　不过可以看出如今的张震身材非常的健美，肌肉也很大，这三年的付出对于他来说都是自己人生中一份最宝贵的财富。健身 鸡蛋