这菜4块钱一斤鸡蛋和它做汤是绝配只需要3个步骤就可完成
这菜4块钱一斤鸡蛋和它做汤是绝配只需要3个步骤就可完成
说起蔬菜,四川一年四季都不会缺少。包括严寒的冬季,而且价格普遍便宜,都在1至5元之间。今天说的这道蔬菜,4块钱一斤,现在市场上正大量上市,基本可以吃到过年,过年以后就老了吃不得了,只有等到来年才能享用,算是一道地地道道的时令蔬菜。
没错!这个蔬菜就是四川西南地区所熟悉的“豌豆尖”,北方人基本没有见过。豌豆尖这种东西在西南地区很多,所以平时也是一种很稀松平常的菜,可以说很多人就算不喜欢吃蔬菜,都无法拒绝豌豆尖的美味。
比如在家吃一碗家常面,一定需要有的一种食材便是豌豆尖,它的存在只要稀疏几根就可以让一碗家常味道丰富起来。平时吃火锅的时候,豌豆尖也是必点的一个菜,放到锅里30秒就可以吃。说到这里呢,大家可能又要问我在哪里买豌豆尖了呐,这你就问对人了,我在我楼下菜市场买的,4块钱一斤,每天都有卖。哈哈......
步骤1、把豌豆尖摘去老筋(鸡蛋的炒法),洗净滤干水分备用。鸡蛋倒入碗中,搅拌均匀备用。
步骤2、坐锅点火,将锅烧热后放入混合油加热,油温7成热后倒入鸡蛋液,先将蛋液凝固后,把鸡蛋炒匀(炒鸡蛋热量高吗)。
步骤3、鸡蛋炒匀后,往锅里加一碗开水,水开后,加入洗净的豌豆尖,烫30秒钟左右,放入食盐和鸡精调味即可出锅。
这道汤非常简单,只需要3个步骤就可以完成。而且豌豆尖的清香味特别香浓,在寒冷的冬季来上一碗豌豆尖家常面,或者一碗豌豆尖鸡蛋汤,是一件非常惬意的事情!
2、分享一个炒鸡蛋的小秘密,鸡蛋打散后,加一点料酒在里面,这样的炒出来的鸡蛋非常香。
3、现在豌豆尖非常嫩,下锅不能煮太久,这样把豌豆尖煮了,颜色就没有翠绿感了。30秒足够了。
好吧,今天的分享就到这里,感谢朋友们的支持!你的一评一赞都是我前进的脚步,我将每天分享一道美食,我们明天不见不散!
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