鸡蛋与此物一起炒常吃对身体好清肠排毒被称为降压菜

鸡蛋与此物一起炒常吃对身体好清肠排毒被称为降压菜

　　芹菜是大家餐桌上的常客，芹菜中含有大量铁元素，这些铁元素可以补充妇女的经血损失，多吃不仅可以养血，更能避免皮肤干燥，使目光有神、头发黑亮。

　　芹菜和鸡蛋是天生一对，被很多人誉为“降压菜”，此菜吃起来鲜嫩爽口嫩滑，具有平肝降压，清肠排毒，防癌抗癌，镇定安神的作用，常食芹菜炒鸡蛋，对于我们的身体健康很有利。

　　芹菜是民间的抗癌蔬菜，由于芹菜中富含较多的高纤维物质，人们食用此菜能够在肠道消化，能够清理肠道内的毒素，产生木质素物质，能够有效抑制细菌的产生，帮助排出粪便的排出，防止结肠癌和胃癌的发生，