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几款鸡蛋营养早餐

中国鸡蛋网2024-02-27鸡蛋资讯鸡蛋包菜

鸡蛋早餐,鸡蛋包菜,鸡蛋煮法,做法：烧热锅，下1/4碗油，用中火下腊肠炒几下；再下鸡蛋煎，煎至两面金黄，去掉多余的油，洒些酱油即可。做法：江鱼仔用水洗净滤干待用；烧热锅，下半碗油，略热下江鱼仔炒；炒

　　做法：烧热锅，下1/4碗油，用中火下腊肠炒几下；再下鸡蛋煎，煎至两面金黄，去掉多余的油，洒些酱油即可。

　　做法：江鱼仔用水洗净滤干待用；烧热锅，下半碗油，略热下江鱼仔炒；炒至江鱼仔变黄，下蛋煎，煎至两面金黄，去掉多于的油就可以了。

　　做法：将鸡蛋、大葱丝、辣椒丝、青葱粒放入碗中，加少许食盐，用力打散。烧热锅，下半碗油，将虾仁炒熟，再下混合蛋液煎至两面金黄就行了。

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