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问答我家宝宝三岁了对鸡蛋大豆花生等多种食物过敏不吃这些食物又担心他营养不够该怎么办呢

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中国鸡蛋网2024-01-08鸡蛋做法鸡蛋怎么煮熟
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问答我家宝宝三岁了对鸡蛋大豆花生等多种食物过敏不吃这些食物又担心他营养不够该怎么办呢

　　首都儿科研究所保健科主治医师李梅介绍，3岁的孩子，如果对大豆、鸡蛋、花生等等多种食物过敏，为了不影响孩子的成长，可提供其它蛋白质营养成份，如牛奶，以及各种动物瘦肉，核桃、黑芝麻，平时注意给孩子提供新鲜蔬菜和水果，3岁的孩子已经具备较好的咀嚼能力，主要食物可以吃大米、面粉等等粗粮类，以上食物大多可以满足孩子营养的需要。

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