俄式酸黄瓜紫薯鸡蛋沙拉在家就能做越吃越瘦
中国鸡蛋网2024-01-16鸡蛋价格鸡蛋的菜
紫薯鸡蛋,鸡蛋的菜,狗狗鸡蛋,有沙拉的人生才算完整啊~~今日份的食材很简单,紫薯作为碳水,搭配蛋白+叶菜,还有大爱别有滋味的酸黄瓜,选用了自制的美乃滋,很饱腹很满足,但建议早晨食用,美乃滋毕竟热量偏高的。没什么
俄式酸黄瓜紫薯鸡蛋沙拉在家就能做越吃越瘦
有沙拉的人生才算完整啊 ~~ 今日份的食材很简单,紫薯作为碳水,搭配蛋白 + 叶菜,还有大爱别有滋味的酸黄瓜,选用了自制的美乃滋,很饱腹很满足,但建议早晨食用,美乃滋毕竟热量偏高的。 没什么技巧也能做的一款沙拉,绵软的紫薯做为优质碳水,香浓弹牙的鸡蛋则是极佳蛋白质的来源,爽脆的酸黄瓜也能补充一些膳食纤维,味道结合的恰到好处。 虽然简单,但保证了营养均衡,拌一碗就能当作一餐啦 ~
没有芝麻菜的可以用其他沙拉叶菜,生菜,苦菊都可以 紫薯也可以用土豆,红薯代替
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财联社1月16日电,委内瑞拉总统马杜罗表示,委内瑞拉经济连续10个季度保持增长。
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