宅家不出门健身美女的减脂餐也精致送你一道紫薯鸡蛋卷

宅家不出门健身美女的减脂餐也精致送你一道紫薯鸡蛋卷

　　宅家不出门,吃饭怎么能糊弄,精致的吃起来，当然也不是随便吃，今天健身美女送给大家一道减脂菜品，减肥的你也可以吃哦。

　　(紫薯 鸡蛋)

　　②倒入少量清水,然后拿保鲜膜裹住。放入微波炉内,来高火100℃,7分钟!

　　④把微波炉加热好的紫薯,捣成泥,均匀抹在煎好的鸡蛋皮上,卷起来就可以了。

　　特木耳黄瓜鸡蛋