吃香蕉排毒喝蜂蜜减肥？喝红糖水补血？不靠谱

吃香蕉排毒喝蜂蜜减肥？喝红糖水补血？不靠谱

　　 麻疹能吃鸡蛋吗讯如何蒸鸡蛋好吃报道：近日，中国居民营养度大数据白皮书(老干妈炒鸡蛋)正式发布，“水果、鸡蛋和香蕉”名列国人最的十大营养食物前三甲，而朋友圈盛传的吃香蕉排毒、喝蜂蜜水减肥、喝红糖水补血等多种“秘方”被列为“子虚乌有”之说。20亿次聚焦“啥最营养”据了解，本次公布的“白皮书”为今日头条与清华大学健康传播研究所联合发布，是国内首份深度剖析国人营养类阅行为和趋势性研判的全维度主题报告。白皮书指出，水果、鸡蛋、香蕉、蜂蜜、红薯、枸杞、红枣、海带、豆浆和红糖全年总阅量达到20多亿次。根据阅

　　 【一天2个鸡蛋】 白皮书指出，水果、鸡蛋、香蕉、蜂蜜、红薯、枸杞、红枣、海带、豆浆和红糖全年总阅量达到20多亿次。度的十种营养蔬菜分别为：萝卜、大蒜、番茄、洋葱、黄瓜、芹菜、韭菜、香菇、山药和菠菜。