吃鸡蛋会增加患心血管病风险专家这样说

吃鸡蛋会增加患心血管病风险专家这样说

　　 近日，美国的一项k22研究表示，每天额外摄入半个鸡蛋的人患心血管疾病的风险将增加6%，过早的风险将增加8%。媒体报道称，美国某学会杂志发布的一项研究结果称，通过对3万名美国人的跟踪调查发现，每天额外摄入半个鸡蛋的人患心血管疾病的风险将增加6%，过早的风险将增加8%。研究还指出，每天额外摄入300毫克的膳食胆固醇，患心脏病的风险将增加17%，过早的风险将增加18%。值得注意的是，一个鸡蛋的胆固醇含量就高达1毫克。

　　 真相：中国食品辟谣联盟专家团成员阮光锋表示，近二十年的调查研究结果都普遍显示，适当吃鸡蛋并不会增加心血管疾病风险。对于血清胆固醇水平正常的健康人群，每日1枚的鸡蛋摄人量不会增加心血管疾病的发病风险。也是基于这样的结果，我国和美国k22的膳食指南，都取消了对饮食胆固醇的。